Тайная жизнь волос: когда ежедневные потери перестают быть нормой
Ваши волосы шепчут о проблеме. Когда ежедневное выпадение перестает быть нормой — и что делать
Каждый волос на голове живет своей жизнью — проходит фазы роста, покоя и, в конце концов, выпадения. Это нормально. Физиологическая норма — от 50 до 150 волосков в день. Звучит много? Да, но если они выпадают равномерно — это не повод для паники.
Но когда вы замечаете, что на подушке, в сливе душа или на расческе скапливается пучок, превышающий 150–200 волосков, — это уже сигнал. Специалисты советуют простой тест: раздвиньте волосы на макушке и посмотрите на ширину оголяющейся полосы. Если она больше 1–1,5 см — пора задуматься.
Потому что интенсивность выпадения — это лишь симптом. А причина требует профессиональной диагностики. Трихолог с помощью трихоскопа определит, сколько фолликулов находятся в фазе роста (анаген), а сколько — в фазе покоя (телоген). Норма — не более 10–15% телогенных фолликулов. Если их больше — значит, что-то пошло не так.
Что проверить в первую очередь?
Лабораторные анализы — ключ к пониманию. Анализ крови на:
✅ Гормоны — тестостерон, ТТГ✅ Железо — ферритин (целевой уровень > 40 мкг/л)✅ Витамин D (<30 нг/мл — дефицит)✅ Цинк, B12
Эти показатели часто скрывают причину потери густоты. Диффузное выпадение — равномерное по всей голове — чаще связано с дефицитами, стрессом или болезнями. Очаговое облысение, редеющие виски — частый признак андрогенетической алопеции.
Что делать, когда выпадение стало серьёзным?
Терапия зависит от диагноза.
🔹 Если причина — дефицит: назначают препараты железа, витамина D, цинка — курс длительный, результат виден через 3–6 месяцев.
🔹 Андрогенная алопеция у мужчин: миноксидил 5% (наружно дважды в день) + финастерид 1 мг (перорально). Они блокируют ДГТ — гормон, разрушающий фолликулы.
🔹 У женщин с аналогичной проблемой: антиандрогенные препараты (например, спиронолактон) или низкоуровневая лазерная терапия — чтобы стимулировать фолликулы.
🔹 Рубцовая алопеция — когда фолликулы разрушены — консервативное лечение часто бесполезно. Здесь нужен другой подход.
Когда консервативная терапия бессильна — пришла пора хирургии
Если все методы исчерпаны, а зона облысения стабилизировалась — единственное решение — пересадка волос.
Современные методики — FUE и DHI — позволяют пересаживать отдельные графты (1–4 волоса) из затылочной зоны (где волосы устойчивы к гормонам) в зоны облысения. Без швов, без рубцов — только едва заметные точки.
Процедура проводится под местной анестезией, занимает несколько часов — в зависимости от объема работы. Квалификация хирурга — критически важна. От неё зависит не только приживаемость, но и естественность результата.
Сколько стоит восстановить волосы в Москве (2025)?
Цена формируется за один графт — то есть за одну группу из 1–4 волос.
📌 Примерные цены за один графт:
- FUE: от 150 до 250 руб.
- DHI: от 200 до 350 руб.
💰 Итоговая стоимость:
- Для коррекции линии роста — 500–1500 графтов → от 75 000 до 375 000 рублей.
- Для восстановления макушки или лба — 3000–5000+ графтов → от 450 000 до 1 000 000 рублей и выше.
Для женщин цена часто сопоставима с мужской — хотя зоны коррекции и количество графтов могут отличаться.
Как выбрать клинику?
Не ориентируйтесь только на цену. Выбирайте по:
✅ Портфолио реальных работ — смотрите фото до/после.✅ Отзывам пациентов — читайте комментарии о естественности результата.✅ Опыту хирурга и уровню оснащения операционной.
Обязательна очная консультация — только тогда врач сможет оценить ваш случай, предложить метод (FUE или DHI) и дать точный расчет стоимости.
Главный совет: не ждите, пока станет хуже
Первые признаки — пучок волос на расческе, расширение пробора — это не просто «волосы выпадают». Это сигнал вашего организма. Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем выше шанс сохранить свои волосы без операции.
А если потребуется пересадка — не экономьте на качестве. Ваша уверенность — это инвестиция, которая окупится годами.
