Как гастрит влияет на здоровье волос и что с этим делать: практическое руководство
Ваши волосы страдают из-за желудка? Как гастрит разрушает шевелюру и что с этим делать — практическое руководство от трихологов
Гастрит — это не просто боль в животе. Это состояние, которое может тихо, но уверенно разрушать вашу шевелюру. Многие не связывают выпадение волос с проблемами желудка, но специалисты клиники Hair Back видят эту связь каждый день. Когда желудок работает неправильно — организм теряет ключевые элементы, необходимые для здоровья волос. И результат — ломкие, тусклые пряди, которые уходят на расческе и в сливе душа.
Главная причина — нарушение всасывания питательных веществ. Желудок, пораженный гастритом, не может эффективно перерабатывать пищу. В результате в организм не поступают железо, цинк, витамины группы B (особенно B12 и биотин), а также витамин E. Эти вещества — фундамент для сильных, густых волос. Без них фолликулы ослабевают, рост замедляется, а волосы начинают выпадать.
Но это не всё. Гастрит — это ещё и хронический стресс. Постоянные боли, дискомфорт, ограничения в еде — всё это повышает уровень кортизола, гормона стресса, который напрямую влияет на цикл роста волос. Он провоцирует телогеновое выпадение — когда все волосы одновременно переходят в фазу покоя и выпадают.
Кроме того, гастрит часто ослабляет иммунную систему. Это делает кожу головы уязвимой для вторичных проблем — перхоти, дерматита, экземы — которые сами по себе вызывают выпадение.
И самое опасное — гастрит может привести к анемии, дефициту железа. А железо — главный элемент, без которого волосы просто не могут расти. Если гастрит снижает его уровень — ваши локоны первыми об этом узнают.
Что делать? Начните с лечения самого гастрита
Первый шаг — не маскировать симптомы, а лечить причину. Врачи настоятельно рекомендуют:
✅ Пересмотреть питание — исключить острые, жирные, жареные блюда, кофе, алкоголь, продукты, вызывающие изжогу.✅ Прием витаминных комплексов — особенно витаминов B, E, биотина и железа (если есть анемия).✅ Снижение стресса — техники релаксации, сон 7–8 часов, физическая активность.
Это не «волшебная таблетка», но это основа. Без здорового желудка — нет здоровых волос.
Когда нужна помощь профессионалов?
Если вы сделали всё — вылечили гастрит, восполнили витамины, изменили питание — а волосы продолжают выпадать — пора задуматься о более серьезном решении.
Тогда на помощь приходит пересадка волос. Это не первый шаг, а последний — когда консервативные методы исчерпаны, а фолликулы уже погибли.
Современные клиники, такие как Hair Back, используют методики FUE и DHI — бесшовные, минимально травматичные, с естественным результатом. Они позволяют пересаживать живые графты из затылочной зоны в зоны облысения.
Цена варьируется — от 70 000 до 500 000 рублей и выше — зависит от объема работы, количества графтов и выбранной технологии.
Для женщин — акцент на восстановлении линии роста и проборов. Для мужчин — коррекция лба и макушки.
❗ Важно: перед операцией — обязательная консультация. Пересадка — это не решение проблемы гастрита. Это решение проблемы утраченных фолликулов. И она возможна только тогда, когда основное заболевание под контролем.
Главный совет: ваша шевелюра — зеркало вашего здоровья
Не игнорируйте сигналы. Если волосы стали тусклыми, ломкими, начали выпадать — это не просто «возраст» или «генетика». Это может быть ваш желудок, кричащий о помощи.
Лечите гастрит — и ваши волосы ответят вам блеском и силой. А если нужно — обратитесь к трихологу. Он поможет выбрать правильный путь — от витаминов до пересадки.
Ваша красота начинается изнутри. Не забывайте об этом.
